Os principais portos da Polónia são Gdansk e Szeczin-Swinoujscie. Eles melhoraram muito nos últimos anos, visando a Integração Europeia. Mais de 50 milhões de toneladas de carga marítima passam pela Polónia todo ano.

O frete de bens via rodoviária representa 74,4 bilhões de toneladas-kms.

A rede ferroviária polonesa é a terceira melhor da Europa por causa da sua infraestrutura e a segunda maior com relação ao volume de bens transportados e é o maior empregador da Polónia. Linhas internacionais (Intercity) fornecem um serviço excelente mas as linhas regionais continuam fracas. A modernização é essencial, com relação a sinais e material, porque mais ou menos 40% do tráfego de bens é levado por comboio (47.400 milhões de toneladas-km de frete).